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火龙果不能和什么同吃

2016-03-31阅读(18765)

火龙果在水果中属于比较受人们喜欢的一种,不仅味道清凉、甘甜、爽口,其营养价值也极高,适合任何年龄段的人食用,但是食物都有相生相克的说法,那么火龙果不能和什么同吃呢?

火龙果不宜与牛奶一起吃

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火龙果的营养价值很好,很大一个原因在于火龙果含有较高的维生素C,红心的更含有大量的花青素,这两种成分都是属于强氧化性的物质,而牛奶的主要营养物质是蛋白质,和火龙果一起食用会引起牛奶的变质,形成络合物,不易消化吸收,不仅会降低彼此的营养价值,还可引起消化不良。

火龙果宜与牛奶一起吃

火龙果不适合和香蕉一起吃

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很多人喜欢用火龙果榨汁食用,有时候也添加其他的水果,但是火龙果不适合和香蕉引起榨汁,香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果,并且香蕉还具有润肠通便的功效,两种一起食用容易引起腹泻。

火龙果不适合和香蕉一起吃

火龙果不适合与寒性的食物一起食用

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我们都知道人和食物都具有五性,火龙果属于凉性的水果,因此,在食用火龙果的同时不能一起食用寒凉性的食物,一起食用容易导致脾胃虚寒,影响消化,严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。

火龙果不适合与寒性的食物一起食用

哪些人不适合吃火龙果

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1.寒性体质人群:火龙果属于凉性的水果,适合热性和温性体质的人食用,寒性体制的人最好少食用,容易加重身体寒性。

2.经期女性:女性在经期的时候适合食用温热性的食物,火龙果属于凉性,这时候女性食用容易导致或加重宫寒,可出现严重的痛经现象。

3.小孩少吃:火龙果小孩也应该少吃,小孩体质多为阳性和阴性,食用太多火龙果容易引起身体不适。

哪些人不适合吃火龙果

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